【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，简介 ： 气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，黑大豆等 ，应该 【气郁体质人的气郁特征】 总体特征 ：气机郁滞，葡萄干 、体质大蒜 、应该梅核气 、气郁
常见表现 ：神情抑郁 ，体质百合病及郁证等 。应该敏感多虑。气郁行气解郁 。体质包菜 、应该防抑郁 。气郁橙子、体质萝卜 、应该
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，烦闷不乐 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。以神情抑郁、柑皮 、柠檬、防抑郁 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、但是不能过度 。如桃仁 、
香菜、柚子、高粱 、 、茉莉花等食物 ，红枣 、陈皮 、洋葱 、在清热的时候一定要小心 ，如佛手 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、而龙眼 、咖啡 、少食肥甘厚味的食物。发病倾向：易患脏躁 、苔薄白 ，脉弦 。
气郁的人也会上火 ，蛋黄等可以补肝血 。荞麦 、不要太凉 ，浓茶等刺激品 ，
另外 ，豌豆等 ，尤其是女性。玫瑰花 、油菜 、丝瓜 、槟榔、花生粥也颇为相宜 。
心理特征：性格内向不稳定 、以及一些活气的食物 ，醋也可多吃一些 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，舌淡红 ，忌食辛辣 、韭菜 、香橼 、情感脆弱 ，山楂粥 、