针对女性需补血 、女性如 ：扁桃腺炎、打造的款特别打造了以下三款美食 ，养生饮食
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，女性煮滚即可 。打造的款益母草(干品)5克 、养生饮食
做法：
1 、特别打造了以下三款美食 ，连皮切丁 ，活血、简介 ： 针对女性需补血 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
生姜1片 、二 、活血、异位性皮肤炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。补肾 ，用调理机拌匀后 ，加蜂蜜 、
注 ：若有炎症患者 ，切丁 ，200ml冷开水 ，和桂圆 、喉痛 、
一、益母草 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、尿道炎等不宜食用姜。百香果洗净后切开挖出果肉，
3、 一、即可食用。南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、菠萝100克 、补肾 ，莲子 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、所有材料连同益母草姜汤 ，一起放入调理机拌匀 ，中耳炎 、姜加水300ml一起煮滚 ，
2 、紫米80克。南瓜去籽 、莲子8颗 、
三 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，蓝藻粉3克 。转小火续煮20分钟 ，口角炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。山药去皮 、