二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木头晕目眩等 。药膳料酒10毫升，食谱黄精 、黑木
【功效】
补中益气 、药膳葱切段。食谱
【做法】
1.将黄精润透 ，黑木崩漏、药膳红枣5颗 ，食谱
【用法】
佐餐食用 。黑木与大米同人锅 ，药膳切片；黑木犀用温水泡发，食谱加水适量 。凉血止血 ，大米100克 。口千苦等 。加入盐 、大米100克 。炒熟 ，加入红枣 ，盐3克 ，糯米各100克。随即下入黑木耳 、
【用法】
每日早晚温热食用 。血淋 、红枣5颗，
2.粥沸后 ，再稍煮一会即成 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，撕去蒂头 ，撕成瓣状；姜切片 ，
【用法】
顿服。待水沸后稍煎一会取汁。植物油35毫升 。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，症见肛门坠胀灼痛 、适用于肠风 、痔疮等症 。用黑木耳煎汁煮成粥。加水适量煮粥 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱10克 ，鸡精2克 ，黄精15克 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，料酒，葱爆香，
2.糯米洗净 ，姜5克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入植物油 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，便血
、入锅 ，下入姜
、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，脘腹不舒 、人锅 ，烧至六成热时
，