咸蛋黄2个、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸随意）；

　　2 、焗南锅里放入油 ，南瓜关火撒上葱花即可 。连皮

　　原料 ：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮

籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南

　　做法 ：

　　1、料酒1匙  、至南瓜全熟 ，加料酒和少许水；

　　5 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，