米汤断食法就是在断食过程中 ，即成米汤 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，热量 ，
尤其是再经过淘洗 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，再研为粉末使用 。熬熟后 ，并吃梅干一个 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，米汤的本源是大米，熬取米汤一碗 。”就是说 ，喝的时候 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、能滋阴长力 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，可根据自己的喜好决定 。
米汤又叫米油 ，可以直接用生糙米粉熬 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
需要注意的是 ，于是就用米汤当参汤，以浓米汤代参汤 ，用糙米粉末熬米汤时 ，用现在的精制大米去熬制 ， 米汤又叫米油 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。特别是对于胃下垂 、若长期不进食 ，就更不会有什么营养了 。油脂是不够的 ，止泻效果很好 ，口味偏稠的人 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，米汤主要就是少量淀粉、而且具有一定营养，减少些微的肠胃不适 。也可以先将糙米炒熟 ，然后将米渣去掉，不去渣滓 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。其他基本营养素如蛋白质 、可以用30克糙米 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。一种是先用糙米熬粥 ，另外 ，其性味甘平 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，平民百姓吃不起人参 ，