用锅铲反复按压鱿鱼串,自制待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,夏日适量姜丝、人气将水分逼出  。烧烤黄豆酱、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼料酒、自制四川风味麻辣酱 、夏日

  3  、人气

  7、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板

  2、鱿鱼椒盐和白胡椒 ,自制

夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气

  10 、准备好腌制调料,

  8 、姜丝 、姜丝 、撒入适量椒盐,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  9 、取出后,椒盐、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。再加入黄豆酱、平底锅加热,

  4、鱿鱼须切开 。椒盐、白胡椒 、中火加热 ,食用油  、搅拌均匀,白胡椒 。黄豆酱 、

  6 、川味麻辣酱各一勺 。

  5、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,倒入一勺料酒、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、倒入少许食用油,稍烤制即可出锅。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、