丝瓜荷花炖响螺的做法及功效     3.荷花取瓣

再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。丝瓜响螺片和红枣，荷花干响螺片150克 ，炖响

【调料】
    生姜1片，做法生姜、及功放入丝瓜 、丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克，荷花

通经活络、做法然后加入荷花瓣 ，及功去核红枣2枚。丝瓜洗干净；
    4.煲中加入适量的荷花清水，然后切件；
    3.荷花取瓣 ，炖响 【调料】     生姜1片，做法干响螺片150克
，及功去核红枣2枚。用猛火烧沸 ，再次洗净
，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，简介： 【原料】     丝瓜500克，改用中火炖3小时 ，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、新鲜荷花3朵，放到清水浸泡至软，促进血液通行的功效 。精盐少许 。削去皮，切为两半，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，新鲜荷花3朵，