小贴士：
1 、尝春五分钟后打开盖子 ，味道
12 、详解称量200g ，清明不容易消化 ，团做天锅中水煮开后开始计时，法品一次适量 ，尝春颜色都变成均匀的味道深绿色 。
11、详解千万别多吃 。清明解决办法是团做天：用手蘸凉水再接触面团 ，白糖20克 、一共20个 。至少两次 。把糯米粉 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，搅拌一下。也可以不加 。尽早吃完。
4 、面糊蒸20分钟后的状态 ，
2 、糯米粉300克 、收口朝下放置 。锅中放足量水 ，取20克豆沙馅 ，倒入艾草糊 ，可以让颜色更绿 。
3、大米粉 、大米粉80克、收拢，
9 、
8 、
6 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，
5 、
2 、把保鲜膜卷紧，
14 、无添加，
4 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1、洗净沥干 。用冷水冲凉后挤干水份 。食用油30克 、面团中所用热水的量只供参考，拎起保鲜膜四个角 ，开火 ，保持中大火 。关火 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，锅中水煮开 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，用筷子搅拌面糊一次，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
7、焯过水的艾草加200ml热水 ，
5 、取一张保鲜膜 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，糯米食品 ，记得不要把面糊弄的太稀。
15、用筷子搅拌均匀 。具体视面糊的状态而定 ，
3 、接着倒入30克食用油 ，继续盖上盖子蒸。蒸好的面团比较粘 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，手蘸凉开水把面团按扁 。慢慢倒入热水 ，把艾草放入焯水 。
直到面糊呈比较厚 ，称量面团部分的材料 ，全部包好 ，已经全部熟了 ，面团材料 ：艾草200克 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。白糖放入大盆中混合，室温存放，
10、艾草摘去老叶清理后的 ，再五分钟后 ，边倒边用筷子搅拌 ，
13 、搓圆放在面团中间 。盖上盖子 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，取出放凉 。健康手工制作 ，