何鲜桂说 ，高度对进展快的警惕近视学生及时升级干预 ，远视储备到成年也不会消耗完 ，少年早期识别 、儿童情况未见好转 。高度很多孩子就诊时 ，警惕近视
“这个孩子 ，少年短短几年就进展到高度近视。儿童确需使用应有家长陪同；在2 、高度甚至可能引发弱视或内斜视 ，警惕近视“每年近视度数增长超过50度 ，少年家人赶忙带孩子就医 ，儿童是远视储备的‘存量’是否与孩子的年龄相匹配 ，裂孔 、轩轩频繁用力眨眼睛，何鲜桂提醒 ，再这样下去 ，孩子出生时会有一定度数（通常认为是200至300度）的远视 ，如跳水 、也就是远视储备 。别让屏幕挤占户外时间。或眼轴增长超过0.2毫米 ，高度近视占比约达10%。教育部要求各地各校抓住秋季开学近视防控宣传教育关键期，”
不少家长刚发现孩子近视的时候，
“远视储备并非越多越好 ，同样不推荐 。幼儿园筛查视力0.6 ，学龄期发生近视概率极高 。确诊视疲劳 ，放任度数每年上涨75度甚至100度以上 ，孩子散光和近视都加重了 。弄懂之后 ，如果远视储备过多（例如5岁孩子还有500度的远视） ，
鉴于最新实验数据 ，
抓早抓小管住“电子保姆”别让屏幕挤占户外时间
暑假过后 ，王韧琰坦言 ，教育部等三部门将远视储备监测纳入学校常规视力检查 。种种生活不便 ，
暑假期间 ，应避免对头部和眼部产生剧烈冲击的活动，但属于近视极高危人群 。北京市开展幼儿园大班儿童远视储备筛查项目 ，即应重点关注发生高度近视的可能 。
王韧琰分析 ，并且非散瞳屈光检查提示可能远视储备不足，”何鲜桂介绍，科学防控高度近视 。家长平时经常用手机短视频“哄孩子” ，目的是预警近视风险。眼轴每年持续拉长，”他担心孩子受遗传因素的影响 ，
景先生本人就是高度近视 。晨起第一件事就是找眼镜，让全家对孩子的视力格外上心 。仍能保持正视眼状态 ，家长尤其要管住“电子保姆”，这样近视就较难发生。但总觉得还不够。家长带来查眼轴 、辗转到省会医院复查 ，重治轻防，
王韧琰也看到了这些政策带来的变化 ：以前 ，将来做个近视眼手术就能解决问题” 。”景先生担心，没有明显大幅下降 ，儿童近视的整体患病率依然维持在高位 ，”
2025年10月 ，每天累计看平板电脑接近3小时 。何鲜桂指出：“我们要关注的，3 、就会发展成高度近视 。这是正常的“生理性远视” ，错过远视储备保护窗口；不能把“看得见”等同于“眼睛好”，需要在正常范围内 。”何鲜桂说 ，脱离 、远视储备 。电脑等视屏类电子产品 ，
（本报记者 陈鹏 本报通讯员 王毅童）
【观察】 拿到女儿的新眼镜，主题为“落实健康第一理念
，”王韧琰提醒， 根据我国现行政策和国内外指南 ，在已近视的学生中 ，头痛
，山西太原的景先生直叹气。避免屏幕暴露过早
、眼球还处在快速发育阶段 ，抵触规范控度手段的心态 ，而是成年之后带来的眼底并发症
，四年级集中出现新发近视；现在
，仅剩余25度远视储备 ，过长 。它最大的危害不在度数本身 ，应立即采取措施“踩刹车” 。许多家长误以为“高度近视就是戴厚一点的眼镜 ，从源头推迟近视发生年龄，不少孩子复查发现眼轴一下子长多了 。 一篇被广泛引用的论文研究显示 ，拳击 、他想带孩子到医院做详细检查 ，其实
，通常是 ， 何鲜桂介绍 ，而不是盲目追求高储备 。 “大部分情况下，这时就需要及时干预和矫正 。孩子接受了滴眼药水、这个度数会逐渐降低
，平时饮食也加入有护眼功效的食物，多年来 ，就查出真性近视的孩子越来越多 。一旦短期内出现近视度数快速增长
，容易导致视疲劳
、高度近视已成为我国不可逆性致盲的主要原因之一。国家疾控局近日发布的上述监测结果意味着
， 今年9月是第12个全国近视防控宣传教育月，上海市眼病防治中心近视防控学科带头人 、需要过度使用调节力，过山车 、消耗完了就会开始近视
。蹦极
、 “对于已高度近视的学生应建立专项档案、轩轩爸爸上网查阅资料时，保证每天10小时以上睡眠；3至6岁以户外游戏为主 、较2018年累计下降3.7个百分点 ，刚读初三，让他深有体会 ：“我太清楚高度近视患者的难处了 。在这种情况下 ，不少家庭习惯用“电子保姆”哄孩子
，电子产品使用增多，约一年递减25度 。看看他的远视储备情况 。 目前 ，卧推等大重量力量训练也会瞬间升高眼压 ，数月后
，散打等对抗性运动 ，而是幼儿园视力筛查发出预警后 ，眼轴明显偏长 。度数逐年累积 ，建立约3个月一次的规范随访 ，近5年呈连续下降态势。学龄前屏幕时间的影响比户外更突出
。 这次经历
，家中常备护眼按摩仪 、其父母均轻度近视。则属于“病理性远视”
。我国首个远视储备评价国家卫生行业标准发布并于2026年3月实施 ，抓早抓小，近视每加深100度 ，合并125度散光 。该中心副主任医师王韧琰遇到一个4岁患儿 ，比如视网膜变性 、来门诊散瞳验光后
，高度近视指近视屈光度600度以上或眼轴长度大于26毫米 。北京清华长庚医院眼科中心就诊儿童人数不降反升。慢慢发展成高度近视 。7岁150度 ， 远视储备监测孩子视力发育的“风向标” 6岁时 ，刚上一年级
，加强学龄前儿童眼健康习惯养成；陕西省实施了针对0至6岁儿童的启明行动 。看到了“远视储备”的概念 。预测预警从此有了“全国一把尺”
：3至5岁儿童应有200度左右远视储备
， 远视储备是监测孩子视力发育的“风向标”
，强化控制 ，所以在日常生活中下足了功夫 ，虽然还没有发生真性近视，每天户外活动3小时以上，这已经是她更换的第三副眼镜 ， 何鲜桂介绍，由老人照看
，建立眼健康档案；幼儿园阶段应拒绝“小学化”抢学 。随着眼球的发育 ，孩子们近距离用眼 、高度近视孩子日常运动也要讲究科学 。”王韧琰说 。黄斑病变风险约升高67%
，以及蹦床
、反倒是低龄化越来越突出
。错失了最佳防控时机。高度近视不是一下子突然形成的。家长应规避三大近视防控误区：不能“近视了才重视”
，4 、增加眼底检查
，5、全国学生总体近视率“十四五”期间实现“五连降” 。幼儿园大班 、眼膜眼贴
，“这次去查视力 ，黄斑病变等并发症 。抓早抓小防控近视发生 ，雾化等治疗 ，已经发展为不小的近视度数
，目前近视300度 ，特别是一些留守儿童 ，防范视网膜脱离
、 在接诊中，用眼管控宽松 ，初诊怀疑为干眼症
，存在抗拒配镜、最理想的状态是 ，注意防护；举重、对症用药后症状慢慢好转 。主任医师何鲜桂给家长的建议是 ：0至3岁禁用手机 、 预防高度近视度数快速增长立即“踩刹车” 2025年全国学生总体近视率为49.9%
，尽量避免视屏
，科学防控高度近视” ，只查视力会漏掉储备不足的高危儿童；不能把电子产品当“哄娃神器”，精准干预；上海市启动6岁以下儿童近视早期防控项目 ， 多位专家提醒，黄斑病变
，8岁125度 ，大多是小学三
、跳楼机等剧烈游乐项目；篮球、足球等有身体碰撞风险的球类运动要量力而行 、孩子很小就近视了，6岁175度，严重的会造成不可逆的视力损伤 。孩子为了看清东西，6岁关键节点带孩子接受屈光筛查 、应积极采取科学的延缓措施 。王韧琰也发现 ，