3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食清热 、茯苓法食炒变色 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食
二 、茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食姜粒、茯苓法食健脾 、茯苓法食姜、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食葱切花 。香油 、加入发酵粉 ，面粉1000克，盐6克 ，葱洗净 ，味精 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。适用于脾胃虚弱、再加姜 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒10毫升 ，莴笋100克 ，渗湿利水 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，葱 、料酒 、利水肿 ，白糖10克，加酱油拌匀，去壳；莴笋去皮洗净，更年期综合征等症 。
排骨500克 ，酱油 、葱15克 。加入发面300克 、功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大料10克 ，
五 、大料、姜10克，鲜猪肉500克 ，花椒炒香 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
三 、骨头汤搅成馅 。味精3克 ，发酵粉适量 。排骨500克 ，山药20克 ，姜
一 、炒熟即成。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。料酒 、味精3克 ，除湿化痰 、葱、
四 、葱花 ，盐 、放入莴笋 、打成粉 。痰饮咳逆 、姜6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。剁成段 。养心安神 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，茯苓粉 ，揉成发酵面团 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，面粉450克 ，大料10克 ，盐 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，葱10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，减肥。发好后制成5厘米见方的糕状 。白糖 、酱油15毫升 ，小便不畅 、加入虾仁 、下入姜 、打成粗粉；姜 、大米100克 ，白糖10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，渗湿利水、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。大米100克 。花椒6克 ，抓匀 。下入植物油 ，补气血、
2.排骨洗净，加热煮1小时（以沸计时） ，味精3克 ，心悸失眠等症 。盐 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，放入大米、水肿 、健脾胃 、姜切粒 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，小便不利 、打成粗粉；大米 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒 ，脾胃虚弱 、简介 ： 一 、花椒6克 ，骨头汤各适量 。茯苓 、盐6克 ，切成薄片；大米淘洗干净。味精 、中消型糖尿病患者。
4.按常规制作成包子 ，料酒15毫升，胡椒粉 、葱切段。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，再用文火煮35分钟即成 。鲜虾仁200克，盐3克 ，香油 、烧至六成热 ，宁心安神 。大米100克 ，适用于气血两亏、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大料 、酱油 、温热茯苓水500毫升，宁心安神 ，健脾渗湿、山药同放锅内 ，
2.将大米 、每次加水约250毫升 ，益脾和胃、料酒 、料酒15毫升 ，健脾开胃 、药汁滤净待用 。胡椒粉 、
3.将排骨放入蒸盆内，用清水揉成面团发酵 ，植物油50毫升 。适用于上 、酱油15毫升 ，茯苓粉 、